「うつ」と共に生きるナースマン🌸はなまるの『健康で幸せに生きる方法🌈』心と身体の健康を一緒に保ちませんか🙂✨

うつ(双極性障害2型)で苦しみ、精神科での勤務経験もある30代の男性看護師です。双極性障害の当事者団体でも活動しています。病気をしっかりコントロールして心も身体も健康に保ち、幸せになるためにはどう生きたら良いかを考え続けています。実際にやってみて効果があったこと、今考えていること、学んでいること、BOOKレビューなどを紹介していこうと思います。ようやくできました…ダンコたる決意ってのが👍

2020-04-30から1日間の記事一覧

自分の長所を最大限生かした新しい生き方。

自分が苦しくならないような他者との距離を保ちつつ社会貢献していきたいと思っている。現在は組織で働いているので、非常に密なコミュニケーションが求められるし、他者との距離がとても近い状態である。しかし、今は組織で働くことはできているし、同僚と…