「うつ」と共に生きるナースマン🌸はなまるの『健康で幸せに生きる方法🌈』心と身体の健康を一緒に保ちませんか🙂✨

うつ(双極性障害2型)で苦しみ、精神科での勤務経験もある30代の男性看護師です。双極性障害の当事者団体でも活動しています。病気をしっかりコントロールして心も身体も健康に保ち、幸せになるためにはどう生きたら良いかを考え続けています。実際にやってみて効果があったこと、今考えていること、学んでいること、BOOKレビューなどを紹介していこうと思います。ようやくできました…ダンコたる決意ってのが👍

2020-12-01から1日間の記事一覧

双極性障害の当事者会ってどんな感じなの?というお話。

今日は双極性障害の当事者会ってどんな感じなのかということについてお話したいと思います。ご存じの方もおられるかもしれませんが、私は、双極性障害の当事者会の運営をしています。始めてから今年で3年目になります。私の住む地域には当事者会というもの…