本日2本目の記事です。
夕方部屋の掃除をしました。溜まっていた段ボールやもう必要ない書類などを捨て、部屋に散らかっていた本の整理をし、掃除機をかけました。
ただそれだけのことなのですが、部屋がすっきりすると心の中が整理されるような感覚になります。みなさんも経験されたことがあるとは思いますが。
私の場合は、身辺の整理をするだけで、気力が湧いてきて、頭の中のモヤモヤがすっきりとして、明日も頑張れるように感じるのです。
心の健康を保つためには、定期的に部屋の中の整理をすることは、私にとって大切な行事だと改めて感じたので、記事を書いてみました。
それでは、また。